每個人多少都會有些癮頭（addiction），例如特別愛吃甜食（飯不吃也要吃甜食），愛睡（睡過天昏地暗也不夠的），抽煙喝酒，某些卡通人物，某種顏色，積集物件（某種玩具／徽章／郵票）．．．這些癮頭有時甚至會成為個人特色，但都離不開是一種能令自己心靈得到滿足和安慰的行為模式； 透過用心了解，不難發現，這些模式其實是我們為了補償兒時受到的創傷而建立的，當兒時創傷被療癒，這種補償模式便不會再被需要，addiction便會自然解除． Did you like this? Share it:
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意識和覺察，並不單是學習身心靈或靈性成長的人才需要，而是每個人都要； 當你有意識和覺察： 你不會站在通道路口聊天； 你不會在小路上跟朋友一字排開慢行聊天佔路面； 你會知道在簷篷下走路無雨要關遮； 你也會知道自己的行為思想情緒，而不被人影響或控制。。。 Did you like this? Share it:
轉變的第一步，就是開始覺察自己嘅仆街野。 Did you like this? Share it:
最得人驚嘅係，自己嚇自己~ Did you like this? Share it:
成長不單止是個人的得著，而是透過每個生命的改善和提升，影响到其他人的生命。 Did you like this? Share it:
不論是任何宗教或課程，只要是讓你失去自我覺察、不再當下、甚至是盲目迷信的，都要小心，不是感覺良好開心就一定是好啊！ Did you like this? Share it: