活在當下小練習 感受目前這一刻，覺察自己身體的感覺，情緒的狀態，頭腦的思緒和狀態．做個深呼吸，感恩這些生命跡象．享受當下 ． Did you like this? Share it:
Daily Archives: 2014/09/04
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活在當下小練習 感受目前這一刻，覺察自己身體的感覺，情緒的狀態，頭腦的思緒和狀態．做個深呼吸，感恩這些生命跡象．享受當下 ． Did you like this? Share it: