. 每朝只需要花15mins輕鬆地練習笑容呼吸 & 陰陽呼吸, 你便會發現頭腦更清晰, 精力更充沛, 心情愉快, 好比做完15-20mins帶氧運動. . Did you like this? Share it:
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當明白到我們的身體運作, 每個細胞, 血液, 器官等, 都是環環相扣, 互相影響後, 再去了解整個世界的運作, 便會變得顯淺易明, 亦更能理解為何做好自己, 世界亦會改變的運作原理. . Did you like this? Share it:
你有試過不小心撞到別人的東西而受傷嗎? . 你的反應是如何呢? – 直接破口大罵? 找出元兇? 追究責任? – 趕緊移放好那件東西, 以免它阻著地方, 再次撞到它人? – 不斷責怪自己不小心, 怕撞壞人家東西? – 冷靜地處理傷口, 並回想自己如何遇上這個事件, 面對自己都有疏忽之處? – 一片慌亂, […]
. Enjoy offering Emotion Release Healing today. We see, feel & know how our emotions effect our life & health. […]
好好與腦袋相處, 不要任由它製造恐慌, 嚇死自己. . Did you like this? Share it:
我們每天活在不同的身份中: 父母眼中永遠的好孩子; 自己孩子的模範父母; 丈夫妻子的可愛伴侶; 公司任勞任怨的員工; 吃喝玩樂的壞朋友…etc. . 可有想過, 那一個才是最真正的你? . Did you like this? Share it: