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您晚上睡覺有流口的現象嗎? 舌苔厚嗎? 吃熱的東西會想流鼻水嗎? 冬天會怕冷, 手冰腳凍嗎? 有以上這些現象的話, 顯示您的體質又寒又濕了, 長久下去, 你的身體熱能就越來越缺, 很易生病, 及至久病難癒呀. 建議戒飲冰冷飲品, 少吃寒涼食品, 西藥, 糖, 奶… 其實最重要和最簡單的, 也是長遠的方法, 就是多做運動, 增加體能, 讓體內熱能增加, 提高血液循環, […]
好好愛自己, 欣賞和承認自己的優點, 也接受自己的不完美. Did you like this? Share it:
為了讓大家更了解Rainbow Circle的概況,現在補回一些較早前的活動照片. Rainbow Circle是以小組形式進行,會透過色彩藝術的運用,以及自我覺察活動來進行. 不同主題的Rainbow Circle會分別以不同的形式進行,當中有嚴肅,有趣味,有輕鬆,有挑戰的,沒有對錯美醜,重點是讓參加者能在不同的體驗中探索自我,返回自己的內在,了解自己的生命進程和障礙,從而達到成長和突破自己的效果,作出正面的轉變. 由於這是一個不定期舉辦的工作坊,有關最新之舉辦日期及主題,敬請留意網站消息. 也非常歡迎大家提供主題意見,或自組朋友於指定日期舉行. 查詢或報名,請電郵至:backtothenature@ymail.com . Did you like this? Share it:
When you judge another, you do not define them, you define yourself. – by Dr. Wayne W. Dyer . Did you like […]