這麼多年來從個案當中所看到的情緒問題多不勝數。很多亞洲人都有同樣的問題，我們輸在起跑點上了，我們小時候都沒有被灌輸情緒認知的本能。這也是我們常常不懂得表達情緒的原因，也時常積壓到無法控制時才爆發。此時情緒表達變成了發洩，徒勞無功。
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這一天的工作坊讓你與情緒共舞，了解它們的步伐、舞步和節奏。讓自己從新認知自己的情緒模式，明白甚麼會影響自己的情緒，建立更健康的情緒表達方法。
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主題：
– 探討甚麼是情緒。
– 情緒的分類。
– 情緒的功能。
– 我獨有的情緒模式。
– 如何化解。
– 精油針對情緒的功能。
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能夠成功的掌握自己的情緒，可以促使你人際關係的增長，改善親子的互動。了解自己情緒的模式也讓你更加了解如何排除自己設定障礙，成功在望。
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只需要一天，可能讓你改變一生，你想不想試？
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導師: Cornelius Chan
He is a mind-body-spirit coach and creative therapist using colour and art as a tool.
Founder of ColourFool Creative Life Coaching Training Programme.
Founder of Inner Comfort technique.
Australian Bush Flower Essence practitioner.
ZenNaTai Transformation Touch practitioner.
Himalayan Master Healing Bowl sound therapist.
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日期: 2013年10月14日(星期一)
時間: 10:00-17:00
地點: 佐敦
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費用: HK$ 1500/位
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＊因場地安排，請於12/10前確認留位，多謝合作！
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注：
– 請穿著舒適服裝參加．
– 無年齡限制．
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歡迎各位邀請朋友來參加啊！
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如有疑問, 請聯絡Wendy Cheng查詢, 電話 97302070
或電郵 backtothenature@ymail.com
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